Prettau 1476m - Steger Ötschen 2618 m (L-M) 2,5 h Prettau 1476 m - Merb-Joch 2828 m (L-M) 3 h Kasern 1595 m - Kleine Löffelspitze 3050 m (L-M) 3,5 h Kasern 1595 m - Sattelspitze 2850 m (L-M-S) 3 h Kasern (Hl. Geist Kirche) 1619 m - Untere Rötspitze 3290 m (L-M-S) 4h Kasern (Hl. Geist Kirche) 1619 m - Ahrner Kopf 3051 m (L-M) 4 h Kasern (Hl. Geist Kirche) 1619 m - Dreiherrnspitze 3499 m (L-M-S) 5 h Kasern - Hl. Geist - Labesau Alm - Grünbichl Alm - Achsel 2336 m Abfahrt Trinkstein Kasern 1595 m - Lahner Alm 1979 m - Dreiherrnspitze 3499 m (L-M-S) 5 h Kasern 1595 m - Lahner Alm 1979 m -Birnlücke 2667 m (L-M) 3 h Kasern 1595 m - Tauernkogel 2874 m (L-M) 3 h Kasern 1595 m - Hl. Geist Jöchl 2662 m (L-M) 3 h Kasern 1595 m - Rauchkofel 3252 m (L-M) 4 h Kasern 1595 m - Wagnerschneid-Spitze 2890 m (L) 3 h Berghotel Kasern & Tauernrast

 

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